Boy uzadan Yeməklər

  1. boy uzadan qidalar - boy uzatma - boy uzanmasına köməkçi yeməklər



    Uşağınızın uzun boylu olmasını yalnız genetikanın bağlıyorsanız, yanılırsınız.
    Uşağınızın uzun boylu olmasının səbəbini yalnız genetikanın bağlıyorsanız, yanılırsınız ... Araşdırmalara görə, bəzi qidalar boy uzanmasına əhəmiyyətli iştirak edir.

    Uzun boylu olmanın yalnız genetik səbəblərə edilməməlidir, son illərdə tez-tez dilə gətirən mütəxəssislər də, yeni nəslin xüsusilə fiziki inkişaf mövzusunda çox şanslı olduğu düşüncəsində birləşir. Onlara görə genetik uyğunluq; bir uşağın uzun boylu olma səbəblərindən yalnız bir dənəsi ... sağlam bəslənmə, xüsusi qida möhkəmlətmələri və nizamlı idman uşağınızın uzun boylu olmasının ən böyük səbəbləri!

    Hansı yeməklər boy uzadır?

    Boyu uzatmağa qatqısı olan qidaların başında təbii ki kalsium baxımından zəngin olan süd məhsulları gəlir. Əgər uşağınız süd içməyi sevmirsə pendir, qatıq və həddindən artığa qaçmadan sütlü şirinlər ilə bu açığı bağlaya bilərsiniz.

    Süd məhsullarının xaricində; dəniz məhsulları, toyuq, Kurubaklagiller, badam, fındıq, şam fıstığı kimi fosfor ehtiva edən yeməklər də təklif edilir. Omeqa 3, Omeqa 6, Dəmir, Sink, Mis, Flor və Vitamin möhkəmlətmələri də uşağınızın həm sağlam bəslənməsi həm də daha uzun boylu olması üçün çox faydalı. Bütün bu vitamin və mineralları ehtiva edən tamamilə bitki mənşəli qida möhkəmlətmələri indiki vaxtda çox böyük maraq görür.

    Uşaqlar və gənclər üçün boy uzadan bitki mənşəli möhkəmlətmə

    Əgər uşağınızın boyunun uzanmasına mane ola biləcək hər hansı bir narahatlığı yoxdursa, uzun boylu olmaması üçün heç bir səbəb yoxdur. Tək etməniz lazım olan onun ən keyfiyyətli şəkildə bəslənməsini təmin etmək. Uşağınızı basketbol, ​​voleybol və üzmə kimi idmanlara da yönəldə bilər.

    Bu idman aktivitelerindeki sıx sıçrama və uzanma hərəkətləri uşağınızın fiziki inkişafı üzərində çox təsirli olacaq. Bu idmanlardan birinə belə nizamlı olaraq davam edən uşağınıza edəcəyiniz əlavə qida möhkəmlətmələri, onun çox daha uzun boylu olmasını təmin edəcək.

     

     

    Nerissa-Su - 06.04.2012 - 19:54



Benzer Konular

  1. Kirpikləri uzadan təbii vasitələr
    Konuyu Açan: Ağgul Laçınlı, Forum: Qadınlar üçün.
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj : 30.11.2012, 13:01
  2. Boy uzadan Bitkilər
    Konuyu Açan: Nerissa-Su, Forum: Sağlamliq.
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj : 06.04.2012, 19:58
  3. Boy Uzadan Yeməklər
    Konuyu Açan: Leyl-i Lal, Forum: Sağlamliq.
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj : 07.02.2011, 15:36
  4. Ömrü uzadan 7 Qida
    Konuyu Açan: Leyl-i Lal, Forum: Sağlamliq.
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj : 05.12.2010, 01:40
  5. Ömrü uzadan səbəblər
    Konuyu Açan: Leyl-i Lal, Forum: Sağlamliq.
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj : 01.11.2010, 01:24

copyright

Soru Cevap