6. Aydan Sonra Bebek Beslenmesi

  1. 6. Aydan Sonra Bebek Beslenmesi - Bebek Beslenmesi - Mama Dönemi - Anne Sütü - Bebeklerde 6. Ay



    İlk 6 ay sadece anne sütü verilmeli

    Diyetisyen Dr. Ahmet Karaçam: "Yeni doğan bebek için en değerli besin anne sütüdür. Çocuklar, 2 yaşına kadar emzirilmeli. Anne sütü bebeğin besin ve sıvı ihtiyacını ilk 6 ay tam olarak karşılar. Bu süre içinde başka ek besin gerekmez. Altıncı aydan itibaren , anne sütü alan bebeklere ek gıdalar başlanmalı. Bebeğin yalnızca anne sütüyle beslendiği ilk 6 ayda, sıvı kaybına neden olan ishal,kusma dışında su verilmesi gerekmez. Belirtildiği gibi su verilmesi gereken bir durum varsa, kaynatılıp soğutulmuş su verilmelidir."

    Anne sütü alan çocuklarda beslenme;
    6. ayı dolunca

    * Anne sütüne devam
    * Yoğurt
    * Meyve suyu, sebze suyu
    * Yumurta sarısının ¼ ü
    * Pekmez

    7. ayı dolunca
    * Anne sütüne devam
    * Yumurta sarısının tamamı
    * Ekmek içi,
    * Sütlü mama
    * Meyve suyu
    * Yoğurt
    * Et (tavuk eti, balık eti, dana eti)
    * Sebze püre veya sebze çorba
    * Pekmez

    8. ayı dolunca
    * Anne sütüne devam
    * Kıymalı, sebzeli iyice ezilmiş ev yemekleri
    * Kahvaltıda; tam yumurta veya pastörize tuzsuz beyaz peynir
    * Kuru fasulye, nohut, mercimek çorba,yemek veya ezmeleri
    * Meyve suyu veya meyve püresi,
    * Pekmez
    * Süt veya yoğurt

    9. ayı dolunca
    Artık aile sofrasına, çocuğa uygun kaşık, çatal kullanarak oturabilir. Ancak günlük menüsünde aşağıdakiler mutlaka olmalıdır.

    * Anne sütüne devam
    * Ev yemekleri
    * Tarhana, mercimek çorbası, unlu ve yoğurtlu çorbalar
    * Günde 500 ml. süt veya yoğurt
    * Pastörize tuzsuz beyaz peynir
    * Yumurta
    * Etler (tavuk eti, balık eti, dana eti)
    * Taze meyve veya meyve suyu

    Ek besin verilirken nelere dikkat edilmeli?
    * Ek besinler verilirken emzirmeye mutlaka devam edilmeli
    * Boğaza kaçmasını önlemek için beslerken bebeğin başının altına yastık konularak dik tutulmalı.
    * Besinler bebeğe tatlı kaşığı ya da fincan ile verilmeli, biberondan kaçınmalı.
    * Ek beslenmeye her zaman tek bir gıda çeşidi ile başlanmalıdır.
    * İlk kez verilecek diğer gıdalara en az üç gün, ortalama yedi gün arayla başlanmalı,bebeğin yeni besine alışması için zamana ihtiyacı olduğu unutulmamalı!Allerjik reaksiyon gelişirse neden olan besin kolayca anlaşılabilir.
    * Bebekte ek besinden sonra allerjik reaksiyon gelişirse besin kesilmeli, tekrar başlamak için doktoruna danışılmalı.
    * Ek besinler çok az miktarda verilmeye başlanmalı, miktar yavaş yavaş artırılmalı.
    * Yeni başlanan besinler bebek açken verilmeli
    * Bebek istemediği besinleri yemesi için zorlanmamalı, 1-2 gün sonra tekrar denenmeli
    * Bebek yeni başlanılan ek gıdayı almazsa, sevdiği başka bir ek gıda ile karıştırılarak verilmeli.
    * Bebeğe verilecek ek gıdalar doğal ve taze ürünlerden hazırlanmalı
    * Konserve, dondurulmuş yiyecekler, katkı maddesi içeren hazır besinler (çorba, puding, yoğurt, meyve suları vb.) verilmemeli.
    * Ek besinler bebeğin bir öğünde tüketebileceği miktarda hazırlanmalı.
    * Bebeğe verilecek yemekler kızartılmamalı.
    * Yemeğe tuz ve şeker eklenmemeli, acı ve baharat konulmamalı.
    * 1 yaşına gelmiş çocuğun yemeklerinde iyotlu tuz kullanılmalıdır(tuz yemeğin pişmesine yakın konmalı).
    * Yemeklerin yalnızca suyu değil, taneli kısımları da verilmeli.
    * Çocuğa verilen su 1 yaşına kadar kaynatılıp, soğutularak verilmeli.

     

     

    MiSS-FENER - 14.10.2009 - 02:35



Benzer Konular

  1. Annenin Doğum Sonrası Beslenmesi Ve Bebek Beslenmesi
    Konuyu Açan: Nerissa-Su, Forum: Kadın Sağlığı.
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj : 09.04.2013, 11:33
  2. Et Suyu - 7.Aydan Sonra
    Konuyu Açan: BiR-DOST, Forum: Bebek Yemekleri.
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj : 13.09.2011, 13:21
  3. Portakallı Mısırlı Kahvaltı - 6 Aydan Sonra
    Konuyu Açan: BiR-DOST, Forum: Bebek Yemekleri.
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj : 01.09.2011, 16:41
  4. Mucize Graten 12 Aydan Sonra
    Konuyu Açan: Nerissa-Su, Forum: Bebek Yemekleri.
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj : 28.07.2010, 12:12
  5. Tahıllı Armutlu Süt - 6 Aydan Sonra
    Konuyu Açan: BiR-DOST, Forum: Bebek Yemekleri.
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj : 10.07.2010, 17:02

copyright

Soru Cevap