REKLAM




+ Konuyu Cevapla

Bir Bardak Çaydaki Kalori Miktarı - Az Kalorili İçecekler

  1. Yazan: AYIŞIĞI
    AYIŞIĞI - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

    REKLAM


    çaydaki kalori miktarı nedir - kaloris az içecekler - çayda kaç kalori bulunur


    Her ne kadar yemeklerdeki kalorilere özen göstermeye çalışsakta içeceklerdeki kalorilere de dikkat etmemiz gerekiyor. İçeceklerdeki kalori miktarları küçümsenmeyecek kadar fazla. Düşük kalorili içecekleri bilmek ve içmek gerekiyor.

    Şimdi su, çay, kahve, maden suyu, bitki çayları gibi içecekler kalori bakımından noksandırlar. Şeker olmadığı için bu içeceklerin kalori oranları düşüktür. En basit hesaplama yöntemini şöle belirtmek isteriz. 1 adet küp şeker 20 kaloriye eşittir.

    Örnek vermek gerekirse; günde iki şekerli 6-7 bardak çay içiyorsanız.14 küp şeker tüketiyorsunuz. 14×20 kalori eşittir 280 kalori.

    Günde 280 kalorinin ayda 8400 kalori yapar. Bu da hiç te azımsanmayacak bir kalori miktarıdır. Dikkat etmek gerekir.


    Facebook




    Üyelik



  1. Yazan:
    no avatar


    REKLAM



Benzer Konular

  1. Kalori Nedir - Kalori Ne İşe Yarar
    Konuyu Açan: papatya_28, Forum: Sağlık Genel.
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj : 01.11.2013, 12:41
  2. Bir Bardak Çayda Kaç Kalori Vardır
    Konuyu Açan: AYIŞIĞI, Forum: Alternatif Tıp.
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj : 22.03.2011, 08:05
  3. Mesleklere Göre Harcanan Kalori Miktarı
    Konuyu Açan: 1000000, Forum: Sağlık Genel.
    Cevaplar: 1
    Son Mesaj : 10.03.2011, 00:41
  4. Bozadaki Kalori Miktarı
    Konuyu Açan: AYIŞIĞI, Forum: Diyet.
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj : 02.12.2010, 12:55
  5. Kalori Nedir Gereken Günlük Kalori İhtiyacı
    Konuyu Açan: MiSS-FENER, Forum: Sağlık Genel.
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj : 14.11.2009, 00:18

copyright

Soru Cevap

izmit düğün salonları - grafimx