REKLAM




+ Konuyu Cevapla

Sağlığa Yararlı Yiyecekler

  1. Yazan: BiR-DOST
    BiR-DOST - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

    REKLAM


    sağlıklı beslenme - hangi yiyecekler neye iyi gelir - insan sağlığına faydalı yiyecekler

    İnsan hayatının en önemli yerini sağlık tutar.Genellikle insanlar sağlıklı oldukları zaman sağlığın değerini pek bilmezler.O yüzden sağlığımız elden gitmeden değerini bilmeli vücudumuza zarar verecek şeylerden kurtulmalı faydalı olan yiyecekleri tüketmeliyiz.Aşağıda belli başlı hastalıklara iyi gelebilecek reçete gibi yiyecekleri sizlere sunuyoruz.Bu yiyeceklerden tüketerek uzun ve sağlıklı bir hayat sürebiliriz.

    Ciltte kırışıklıklardan korunmak için: Üzüm, avakado, soğan, turp, badem, kaju, ceviz, susam, tavuk, yeşil çay.

    Mat saçlar: Kuru erik, ıspanak, tere, pazı, badem, karides, sığır eti.

    Halsizlik bitkinlik: Ispanak, badem, kaju, kinoa, mercimek, barbunya, saldalye, kuzu eti, sığır eti.

    Uykusuzluk: Üzüm, portakal, kuru erik, incir, ıspanak, atlı patates, badem, yer fıstığı, kabak çekirdeği, tam buğday, mercimek, barbunya, mezgit, istiridye, tavuk, maydanoz, zencefil, hindistan cevizi yağı.

    Sindirim sorunları: Üzüm, muz, kuş üzümü, greyfurt, tere, enginar, brüksel lahanası, havuç, badem, tam buğday, esmer pirinç, nohut, sarımsak, rezene, zencefil, arnavut biberi, elma sirkesi.

    Varisli damarlar: Limon, ceviz, yeşil çay, rezene, karahindiba.

    Eklem rahatsızlıkları: Elma, ananas, kiraz, susam-susam yağı, keten tohumu, mercimek, somon, ringa balığı, istiridye, maydanoz, zencefil, zerdeçal, rezene, Arnavuz biberi, papatya, zeytinyağı, elma sirkesi.

    Hafıza koruma-geliştirme: İncir, biber, karaklahana, ıspanak, lahana, tere, ceviz, ay çekirdeği, kabak çekirdeği, tam buğday, somon, krides, ringa balığı, istiridye, yumurta, maydanoz, zerdeçal, arnavut biberi, ginseng, zeytinyağı.

    Göz hastalıkları: Kayısı, yaban mersini, nar, kiraz, kırmızı pancar, biber, karalahana, bal kabağı, pazı, havuç, susam, arpa, kuzu eti, yumurta.

    Osteoporoz - kemik erimesi: Salatalık, brokoli, ıspanak, kabak çekirdeği, keten tohumu, ringa balığı, mezgit, istiridye, süt, maydanoz.

    Kalp hastalıkları: Üzüm, kızılcık, kvun, greyfurt, nar, biber, soğan, brokoli, lahana, mantar, kuşkonmaz, pazı, badem, kaju, yer fıstığı, keten tohumu, yulaf, arpa, sardalye, soya fasulyesi, yeşil çay, sarımsak, rezene, hindistan cevizi yağı.

    alıntı


    Facebook




    Üyelik



  1. Yazan:
    no avatar


    REKLAM



Benzer Konular

  1. Çikolata Sağlığa Yararlı Olabilir mi
    Konuyu Açan: AĞRAZ, Forum: Sağlık Genel.
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj : 08.08.2013, 15:09
  2. Beyne Zararlı Ve Yararlı Yiyecekler
    Konuyu Açan: Nerissa-Su, Forum: Sağlık Genel.
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj : 13.01.2011, 17:04
  3. Makyaj Yararlı mı
    Konuyu Açan: zeynap, Forum: Makyaj Ve Güzellik.
    Cevaplar: 1
    Son Mesaj : 19.08.2009, 13:17
  4. Hamilelikte kusmak sağlığa yararlı
    Konuyu Açan: SU-PERISI, Forum: Sağlık Genel.
    Cevaplar: 4
    Son Mesaj : 20.07.2006, 09:37
  5. Balık her yönüyle sağlığa yararlı
    Konuyu Açan: kurtjara, Forum: Sağlık Genel.
    Cevaplar: 14
    Son Mesaj : 28.12.2005, 05:09

copyright

Soru Cevap

grafimx